Nedelja je moj dan za britje.... u yeah, gay warning.... NOT.... brijem se od palca na nogi do vratu... ja, cel in preden spet 90% ženske populacije (kot vedno) vpraša... a čist cel... ja čist cel... jaaaaaa povsod.
Zakaj? Multi razlogov: bolj higienični mi je, švicam po naravi že ful, 2xkrat dnevno treningi še toliko več. Zaradi spremljanja forme je treba bit pobrit, drugače ne vidiš nič, ker sem precej kosmata domača žival.
In včasih mi je totalno annoying in odveč se brit, ker mi vzame kar dosti časa, uro, včasih uro in pol. Vem, počasen sem, ker se štoraste in nerodne sorte trajajo te zadeve pri meni. Pa vedno pridem ven neki porezan :-)

Velikokrat se sprašujem kaj ostali v fitnessu poslušajo ko trenirajo. Vsi letamo okoli z ipodi in ostalimi zadevami v ušesih. Včasih slišiš od koga kaj, večino časa si pa lahko le mislim.
Sprašuejm se tudi obratno ali ostali vedo kaj poslušam... izbira je čudna. Pri nogah mora obvezno žagat, ostali mi velikokrat paše štance, cardio, tjah... cardio je pa zadnje čase čuden... Neisha, koncert v živo iz Križank in obvezno Vivaldi - Four Seasons.
Če bi kdo rad poslušal (vse je seveda v MP3 obliki)... naj mi pošlje mail ali u2u ali najde ma messengerju ali gtalku. Če kdo sploh bere tole seveda.

Sobotni trening je bil beda od bede... cel dan me je hotla bolet glava, pa sem bil trmast in nisem želel pojesti tablet, dokler ni migrene ni tablet... seveda, prvih 15 minut treninga, mega migrena, prekinil trening rok, naredil samo biceps in šel trpet na tekalno za 30 minut, vleklo se mi je za popizdit... pritisk in dež je sranje, vpliva preveč name.

Današnji trening mnogo bolje, spil kavo pred treningom in je bil odklop, triceps, trapezi, ramena... + še cardio. Teklo iz mene v potokih... pasalo, zadovoljen.

Dieta drži. Glava tudi. Grem dalje.